BALTYMŲ MILTELIAI: KOKIE, KAM, AR TIKS MAN?
Praeitą savaitę kalbėjau apie baltymų poreikį žmogaus organizmui ir kodėl svarbu, kad savo mitybos racione turėtume pakankamą kiekį baltymų. Tai…
Praeitą savaitę kalbėjau apie baltymų poreikį žmogaus organizmui ir kodėl svarbu, kad savo mitybos racione turėtume pakankamą kiekį baltymų. Tai…
Riebalai tam tikru metu (daugiausiai 90-siais) buvo apkaltinti nebūtais dalykais ir buvo nepelnytai išbraukti iš sveikos gyvensenos sampratos. Deja viskas…
Tikiu, kad po švenčių, ilgųjų savaitgalių, karštų ir saulėtų dienų ‘išvertus bambą’ prie jūros, ar blogiausiu atveju balkone su ne…
Paskutiniu metu imu girdėti vis daugiau liūdesio kupinų nusiskundimų, kad nebeaišku ką ir kiek valgyti, nes: "niekas neveikia, esu vistiek…
Šia tema parašyti norėjau jau seniai, o kadangi sulaukiau tokio klausimo - pajutau, kad tiesiog atėjo laikas iškelti šią temą…