Your Story LT

Viskas prasidėjo palyginti neseniai. Vos tik supratau, jog laimė – tas vidinis malonus pajūtis – pati neateis, jeigu nenutiesiu jai kelio, o svarbiausia, jeigu nežinosiu, kas man yra laimė. Būtent MAN.

Kiekvienas žmogus laimę supranta skirtingai ir dėl to vieno recepto nėra. Kaip ir su kuo laimė ‘valgoma’ turime atrasti patys.

Mano galvoje paieškos truko visą amžinybę, o metai bėgo. Tik pasirodo, kaip dažniausiai ir būna – ta laimė visada buvo šalia ir toli jos ieškoti tikrai nereikėjo. Kas mane pažįsta, žino, kad buvo laikas kai nuolat kartojau: „Kažką noriu daryti su sportu, tik deja nežinau ką…“ Juk pabaigusi sociologijos magistrantūrą stoti vėl mokytis į kūno kultūros universitetą atrodė taip nelogiška. Ir taip po truputėlį įsitikinus, kad tai yra ta sritis su kuria noriu sieti savo ateitį – aš pagaliau pradėjau VEIKTI. Visą gyvenime aktyviai sportavusi ir būdama pravardžiuojama sveikuole, aš nesunkiai įgyjau sveikatingumo instruktorės licenziją bei gavau ‘žalią šviesą’ konsultuoti sporto, mitybos, streso valdymo klausimais, o visų svarbiausia – šviesti visuomenės narius apie fizinio aktyvumo svarbą.

Man sportas – tai ne bausmė po šventinio savaitgalio, ne būdas siekti ‘paplūdymio figūros’ (nors neretai tai yra pasekmė) ir ne priemonė turėti ryškų kūną varžyboms. Sportas man – tai kūno higiena; gyvenimo būdas, apimantis ne tik aktyvų laisvalaikį, bet ir sveiką, žalią, įvairią mitybą, gerą miegą ir harmoningą gyvenseną, be nuolatinio streso ir žalingų įpročių.

Esu tikra, kad tai yra mano kelias, kuriuo noriu dalintis su jumis, bei užkrėsti neblėstančiu troškimu augti ir tobulėti savo srityje. Sportas tikrai padeda: išlaisvinti kūną ir protą nuo suvaržymų, nuo skausmų ir sąstingio sėdint daugiau nei aštuonias valandas per dieną, atpalaiduoti mintis ir pasiruošti kitai produktyviai dienai. Leiskite man būti jūsų vedliu šioje nuostabioje kelionėje.

Kurkime jūsų istoriją drauge – YourStory LT!